Planificación del entrenamiento deportivo

$1,200.00

Elige una opción de pago

SKU: CL0026 Categoría:

¿QUÉ VAMOS A APRENDER?

Diseñar un modelo de planeación del entrenamiento deportivo, con base en un enfoque interdisciplinario, que permita proponer e innovar sin alejarse de la aplicación de los fundamentos básicos de la teoría y metodología.

Niño deportistaENFOQUE INTERDISCIPLINARIO EN LA PLANEACIÓN
El concepto “interdisciplinariedad” aplicado al proceso de planeación del entrenamiento deportivo, las herramientas básicas en el diseño de la preparación y la formación del entrenador con sustento en la autogestión del conocimiento.

Niña deportistaPROCEDIMIENTOS BÁSICOS PARA LA PLANEACIÓN
Los procedimientos básicos para la planeación del entrenamiento deportivo, la relación sistémica entre los principios del entrenamiento y su necesidad en la planificación, las características de las direcciones, los controles, sus tipos, requisitos para su aplicación, así como su ubicación en el período de entrenamiento.

Niño deportista 2PLANEACIÓN DEL MESOCICLO, MICROCICLO Y LAS SESIONES
Los procedimientos básicos para derivar las cargas relacionadas a los componentes de la preparación del deportista desde el macrociclo hasta el microciclo, así como de las sesiones de entrenamiento.

Niña deportista 2ELABORACIÓN DEL PLAN ESCRITO GENERAL
Los elementos básicos indispensables para la elaboración del plan escrito general del entrenamiento deportivo.

Contenidos del curso

Contenidos

 

Presentación del curso

Presentación

Justificación

Objetivos

Perfil de egreso

Metodología

Evaluación y acreditación

Módulo 1. La interdisciplinariedad en la planificación del entrenamiento deportivo

Introducción al Módulo 1

Actividad 1. Enfoque interdisciplinario en el entrenamiento deportivo

Actividad 2. Errores en acciones deportivas

Actividad 3. La aplicabilidad de la interdisciplinariedad en los procesos de planeación

Actividad 4. Autogestión del conocimiento

Actividad 5. Mi práctica educativa

Actividad 6. Planeación del entrenamiento deportivo.

Módulo 2. Procedimientos básicos para la planeación del entrenamiento deportivo: secuencias lógicas para su diseño

Introducción al Módulo 2

Actividad 7. Períodos y etapas de preparación deportiva

Actividad 8. Procedimiento para determinar la duración de los períodos y etapas del macrociclo.

Actividad 9. Procedimientos para determinar los momentos del entrenamiento.

Actividad 10. Sistema de principios didácticos del entrenamiento deportivo

Actividad 11. Los principios del entrenamiento

Actividad 12. Principio del carácter cíclico del entrenamiento deportivo

Actividad 13. Direcciones del entrenamiento deportivo

Actividad 14. Direcciones del entrenamiento y su ubicación en el plan gráfico

Actividad 15. Direcciones del entrenamiento y su fundamentación teórico-práctica

Actividad 16. Controles del entrenamiento deportivo

Actividad 17. Los test pedagógicos en el plan gráfico y su ubicación en el plan gráfico

Actividad 18. Los test pedagógicos en el proceso de planeación deportiva

Módulo 3. Planeación del mesociclo, microciclo y las sesiones de entrenamiento deportivo

Introducción al Módulo 3

Actividad 19. Procedimientos para derivar las cargas del plan gráfico

Actividad 20. Derivación de las cargas del nivel macro al nivel micro

Actividad 21. Distribución de cargas desde el nivel macro al nivel micro

Actividad 22. Componentes de la carga en el entrenamiento deportivo

Actividad 23. Planificación de habilidades y capacidades físicas

Actividad 24. Planificación de ejercicios en relación a capacidades y habilidades deportivas

Actividad 25. Sistema metodológico y su aplicabilidad en la planeación del mesociclo y microciclo de entrenamiento

Actividad 26. Sistema metodológico de la preparación del deportista

Actividad 27. Métodos de entrenamiento

Actividad 28. Mesociclo y microciclo de entrenamiento

Actividad 29. Planificación del mesociclo y microciclo de entrenamiento

Actividad 30. Planificación del mesociclo gráfico

Actividad 31. Planificación de la sesión de entrenamiento

Actividad 32. Dosificación de cargas en la sesión de entrenamiento

Actividad 33. La sesión de entrenamiento.

Módulo 4. Plan escrito general

Introducción al Módulo 4

Actividad 34. Indicaciones metodológicas para la elaboración del plan escrito general.

Actividad 35. Estructura del Plan escrito general.

Actividad 36. Actividad de cierre, el Plan escrito

Programas integrales de preparación del deportista

 

  1. Hockey
  2. Lucha
  3. Atletismo
  4. Clavados
  5. Baloncesto
  6. Boxeo
  7. Canotaje
  8. Ciclismo
  9. Fútbol
  10. Gimnasia artística
  11. Gimnasia rítmica
  12. Judo
  13. Karate
  14. Nado Sincronizado
  15. Natación
  16. Patinaje
  17. Pelota Vasca
  18. Pentatlón
  19. Pesas
  20. Polo
  21. Softbol
  22. Tenis
  23. Tenis mesa
  24. Tiro
  25. Tiro con Arco
  26. Taekwondo
  27. Triatlón
  28. Vela
  29. Remo
  30. Voleibol
  31. Ajedrez
  32. Esgrima
  33. Béisbol
  34. Balonmano

35. Bádminton

Maestro Titular

Mikel

Dr. Maikel almenares

Licenciado en Ciencias de la Cultura Física, Maestro en actividad física y Doctor en Ciencias de la Cultura Física. Durante siete años laboró en la facultad de Ciencias de la Cultura Física Manuel Fajardo Rivero de Santiago de Cuba como Académico Asistente. Su área de especialización es la planificación del entrenamiento deportivo, terapéutico y fitness. Ha asumido cargos como: Subdirector del Departamento Superación, Universidad de Ciencias de la Cultura física y Deportes, provincia Santiago de Cuba, Profesor de planificación del entrenamiento deportivo y Jefe de proyecto, Universidad de Ciencias de la Cultura física y deportes, provincia Santiago de Cuba, Director y jefe de proyecto en combinado deportivo Eduardo Izquierdo, municipio San Luis, provincia Santiago de Cuba, entre otros. Actualmente participa en el Diseño del curso “Planificación del entrenamiento deportivo” en Cursafy.

Características

$1,200.00 a 2 y 3 meses

Modalidad 100% en línea

40 horas en 45 días

Validez oficial

Valoraciones

No hay valoraciones aún.

Sé el primero en valorar “Planificación del entrenamiento deportivo”

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Contáctanos por WhatsApp