Hábitos para cuidar la salud en el entorno escolar

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¿QUÉ VAMOS A APRENDER?

Diseñar estrategias de intervención que garanticen la salud del personal y las niñas, niños y adolescentes en los centros escolares con la finalidad de lograr un entorno escolar saludable en medio y después de la pandemia del COVID.

SaludMARCO CONCEPTUAL DE LA SALUD
Conocer y aplicar los conceptos sustantivos de la salud mental, la salud e inteligencia emocional y la salud física para garantizar en sano retorno al aula, la escuela y la zona escolar.

HábitosSALUD MENTAL
Inculcar y a desarrollar en los alumnos los hábitos necesarios para que ellos sean capaces de auto cuidarse y garantizar su propia salud mental y su bienestar emocional, psíquico y social.

MaltratoSALUD EMOCIONAL
Promocionar la salud emocional y el manejo consciente y responsable de los sentimientos, pensamientos y comportamientos en tus alumnos.

IgualdadSALUD FÍSICA
Desarrollar hábitos para mantener tu salud física para garantizar el bienestar corporal y lograr el óptimo funcionamiento del organismo.

Contenidos del curso

Contenidos

 

Presentación del curso

Bienvenida

Foro de presentación

Introducción

Justificación

Propósito general

Perfil de ingreso y egreso

Bibliografía

 

Módulo 1. Marco conceptual: salud mental, salud emocional y salud física.

Introducción al Módulo 1

Actividad 1. Salud escolar

Actividad 2. Propósitos de la salud escolar

Actividad 3. Inteligencia emocional e inteligencia cognitiva

Actividad 4. Referentes conceptuales, características, factores de riesgo y factores protectores

Actividad 5. Evaluación del módulo

Módulo 2. La salud mental y el bienestar emocional, psíquico y social de los estudiantes

Introducción al Módulo 2

Actividad 6. La inteligencia emocional y su relación con la salud mental

Actividad 7. La salud mental y las relaciones con la familia, la escuela, las actividades recreativas, el contacto diario con las personas

Actividad 8. Factores que afectan la salud mental en las niñas, niños, adolescentes y jóvenes

Actividad 9. Cómo fortalecer la salud mental de las niñas, niños y adolescentes

Actividad 10. Estrategias y herramientas para mantener una adecuada salud mental en los alumnos

Módulo 3. La salud emocional y el manejo consciente y responsable de los sentimientos, pensamientos y comportamientos.

Introducción al Módulo 3

Actividad 11. Los pensamientos, sentimientos y comportamientos y la relación entre ellos

Actividad 12. Las habilidades sociales como estrategias para la salud emocional de los alumnos

Actividad 13. Desarrollo de habilidades sociales para la salud emocional de los alumnos

Actividad 14. Emociones positivas y emociones negativas y su impacto en la salud emocional

Actividad 15. La gaudibilidad como conjunto de reguladores para el disfrute de la vida de las niñas, niños, adolescentes y jóvenes

Módulo 4. La salud física para el bienestar del cuerpo y óptimo funcionamiento del organismo

Introducción al Módulo 4

Actividad 16. La inteligencia emocional en la salud física.

Actividad 17. Alimentación sana y balanceada

Actividad 18. Higiene corporal y para el cuidado de la salud antes, durante y después del retorno a clases

Actividad 19. Activación física y deportes, para una salud física óptima de los alumnos

Actividad 20. Estilo de vida armónica e integral

Maestro Titular

Dra. Carolina López

Dra. Carolina López Caballero

Doctora especializada en Educación y Formación Humana. Investigadora y Experta en Educación para el Desarrollo Sostenible de la Universidad de las Naciones Unidas. Ha diseñado e impartido talleres de Psicopedagogía Aplicada y Formación en Educación Socioemocional para jóvenes como también para maestros en servicio. Actualmente participa en el Diseño del curso “Educación socioemocional. Fundamentación didáctica y actividades para educación básica y “Ambientes saludables de aprendizaje con perspectiva de género” en Cursafy.

Características

$1,200.00 a 2 y 3 meses

Modalidad 100% en línea

40 horas en 45 días

Validez oficial

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